- for deg som vil bli litt grønnere
36905
36905
har tatt testene
7898
7898
medlemmer
Grønn Hverdag
I 2009 reduserte vi
I år har vi redusert
100173 kg CO2
129245 kg CO2
*
*tilsvarer årlig utslipp fra 49 biler
Oppskrifter

Sitron- og dillstekt makrell

Sitron- og dillstekt makrell - foto: WWF

• 4 makrellfileter med skinn
• salt
• pepper
• 2 ss smør
• 1 sitron i skiver
• 1 bunt dill, hakket
• kokte poteter
• rømme til servering
Tørk av makrellfiletene godt med kjøkkenpapir.
Gni inn filetene med salt og pepper og skjær noen snitt med en skarp kniv i skinnet.
Smelt smøret i en panne og stek filetene gylne på hver side.
Ta dem ut av pannen og legg i sitronskiver, legg makrellene tilbake og dryss over dillen.
Sett hele pannen i stekeovn ved 180 °C i ca. 5 minutter.
Server med poteter, rømme og sausen som dannes i pannen.
Denne oppskriften og bildet er hentet fra boka Økologisk mat av Nina Dreyer Hensley, Jim Hensley og Paul Løwe, utgitt på Flux forlag i 2006.

Del på Nettby
Søk i Klimaklubben
   

Tips og råd

Besøk Økoshop

Siste nytt

Dagens tips

Mange av oss drikker gjerne både en og fem kopper kaffe i løpet av en dag. Problemet er at mye av kaffe-produksjonen i verden innebærer store miljøbelastninger og elendige arbeidsforhold for bøndene. Heldigvis finnes det alternativer.



Utviklet i samarbeid med VZT - Basert på eZ